15 trendige Trainingskurse, die Sie stärker fühlen lassen

15 trendige Trainingskurse, die Sie stärker fühlen lassen

Trends kommen und gehen, aber fit und gesund zu bleiben, wird immer im Stil sein. Was heutzutage eine Trainingsklasse trendy macht, geht jedoch weit über ein gut gestaltetes Studio, gute Musik und einen neuen Fitnessansatz hinaus. Um in der Vergangenheit als Modeerscheinung bekannt zu sein, müssen Gruppenübungskurse mit einer großen Anzahl von Fitnessstilen arbeiten.

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Ein 90-minütiger Hot Yoga-Kurs ist nicht jedermanns Sache, aber ein 60-minütiger Vinyasa-Kurs mit Hip-Hop-Musik? Dies könnte Anreize dafür schaffen, dass mehr Menschen es versuchen. Ein Boxkurs mit großartiger Musik und ohne Angst, verprügelt zu werden? Melden Sie sich bei uns an. In den Kursen geht es vor allem darum, zu Beginn ein angemessenes Maß an Komfort zu setzen und Sie dann durchgehend zu pushen. Durch die Gruppeneinstellung fühlen Sie sich weniger ausgespannt und schaffen eine Gemeinschaft.

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Instagram hat natürlich den Druck erhöht, einen Social-Media-freundlichen Trainingsraum zu haben, so dass Sie in diesen Fitnessstudios oft mindestens ein lustiges Neonzeichen und mehr Kunst sehen werden. Die Leute wollen schwitzen, aber jetzt möchten sie sich auch in einem Raum befinden, der schön anzusehen und gleichzeitig inspirierend ist. Und mit so vielen niedlichen Sport- und Sportmarken verdienen wir einen ästhetisch ansprechenden Ort, um Selfies in unseren bunten Leggings zu machen, vor oder nach dem Training.

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