11 No-Cook Frühstück Ideen mit 5 Zutaten oder weniger

Die meisten Frühstücke brauchen nicht viel Mühe zusammen zu werfen. Haferflocken kommen auf dem Herd oder in der Mikrowelle in fünf Minuten oder weniger zusammen, Rühreier sind fertig, bevor Ihr Toast knallt und sogar Pfannkuchen können ein schnelles Frühstück sein, wenn Sie Teig bereit zu gehen haben.

Aber manchmal scheint der Gedanke, am Morgen zu kochen – egal wie leicht -, ein wenig zu sein zu viel. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber an den meisten Morgen habe ich definitiv nicht die nötigen Mittel, um meine Küche nach einer Million verschiedener Zutaten zu durchsuchen – selbst wenn ich sie einfach in einen Smoothie mische oder in ein Omelett schmeiße.

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Ich denke, was ich sage ist: Frühstück sollte einfach sein, aber das heißt nicht, dass es nicht köstlich sein sollte. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt Unmengen an Frühstücksmöglichkeiten, die völlig ohne Koch sind – und das erfordert fünf Zutaten oder weniger.

Klar, viele von ihnen sind ziemlich einfach – denken Sie an PB-Toast oder Nachthafer. Aber ich habe gelernt, dass es möglich ist, mit nur einer Handvoll Zutaten und ohne Hitze überraschend kreativ zu werden.

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Egal, ob Sie jeden Morgen schneller zur Tür gehen möchten oder einfach nur Ihre Frühstücksroutine wechseln möchten, diese No-Cook-Frühstücksideen mit 5 Zutaten helfen Ihnen dabei.

Es gibt einen herrlichen Chia-Pudding, wenn Sie Lust haben (und die Weitsicht haben, etwas rechtzeitig zusammen zu schmeißen), eine nächste Bagel-Kombination, einen koffeinhaltigen Smoothie, der Ihren Morgen und mehr strafft.

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