10 Schlafgeheimnisse, die Prominente für eine bessere Nachtruhe verwenden

Schlaf ist ein wesentlicher Schritt im Alltag eines jeden, aber einen guten Schlaf zu bekommen, ist nicht immer einfach. Selbst Stars wie Karlie Kloss, Bella Hadid und Jennifer Aniston haben Schwierigkeiten, Zs zu fangen, was wahrscheinlich der Grund dafür ist, dass sie sich mit ihren bewährten Tricks für friedliche, ungestörte Schlummertage einfinden.

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Vorher haben wir die Hacks gesammelt, die Prominente für eine bessere Nachtruhe verwenden. Von Melatonin-Tropfen und Luftbefeuchtern bis hin zu Lavendel-Nebel variieren die von den Prominenten genehmigten Schlafgeheimnisse, aber sie funktionieren alle. Egal, ob Sie vor einem Flug mit roten Augen aussteigen wollen oder einfach nur eine luxuriöse Nachtruhe möchten – diese berühmten Schlafstile sind unter Umständen eine gute Wahl.

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