Wir müssen über dünne Privilegien sprechen und wie sie unsere mentale Gesundheit beeinflussen

Schon in jungen Jahren sind wir darauf eingestellt, einen Überblick darüber zu haben, was als schön und gesund gilt. In beiden Fällen ist es eine entscheidende Komponente, dünn zu sein. Aber das geht über die Schönheit hinaus und stigmatisiert aktiv Menschen, die nicht auf eine bestimmte Art und Weise aussehen, besonders wenn es um diejenigen von uns mit größeren Körpern geht. Und unabhängig davon, ob wir es zulassen oder nicht, kommt es darauf an, dünn zu sein, mit seinen eigenen Privilegien.

Wenn Sie mit dem Konzept nicht vertraut sind, ist die Thin-Privilegierung die Idee, dass die Gesellschaft inhärent auf die Bedürfnisse von Menschen mit schlankeren Körpern zugeschnitten ist, und als Folge haben diejenigen von uns mit größeren Körpern nicht die gleichen Vorteile. Es ist die andere Seite von fetter Stigmatisierung und Phobie.

Einige Aspekte der Thin-Privilegien sind offensichtlich, wie zum Beispiel, dass man sich nie darum kümmern muss, sich auf einen einzelnen Sitz im Bus zu setzen, oder ob man eine Verlängerung für den Sicherheitsgurt in einem Flugzeug benötigt. Andere Teile werden häufig übersehen, wie die Tatsache, dass Personen mit einem höheren Körperbau – insbesondere Frauen – nach einer Studie von Frontiers in Psychology aus dem Jahr 2016 weniger für Jobs eingestellt werden. Und wenn wir Arbeit finden, werden wir oft weniger bezahlt.

Thin Privileg ist in der Lage zu sprechen, wie viel Sie lieben, Junk-Food zu essen oder Fotos von sich in den sozialen Medien mit einem riesigen Stück Pizza und Leute denken, es ist süß, anstatt Sie für Ihre schlechte Ernährungsgewohnheiten zu kritisieren.

„Ein dünnes Privileg ist es, darüber zu sprechen, wie sehr du es magst, Junk Food zu essen oder Fotos von dir in sozialen Medien mit einem riesigen Stück Pizza zu posten und die Leute denken, dass es süß ist, anstatt dich wegen deiner schlechten Ernährungsgewohnheiten zu kritisieren.“

Es wird in praktisch jeden Laden zu Walzer und finden Sie etwas, das Sie von der Stange passt. Es ist in der Lage, einen preiswerten BH zu kaufen, ohne zu einem Fachgeschäft gehen zu müssen. Es ist in der Lage, Notfallkontrazeption zu nehmen, wenn Sie brauchen, und sich nicht darum zu kümmern, ob Ihr Gewicht seine Wirksamkeit beeinflussen wird. Es ist in der Lage, den Fernseher einzuschalten und andere Körper, die wie deine aussehen, als die Norm zu sehen und aufgrund Ihrer Größe nicht der Witz zu sein.

Ein dünnes Privileg ist in der Lage zu sein, die Straße hinunterzugehen oder öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen, ohne dass jemand dich ohne Grund als „fette Schlampe“ bezeichnet. Und es ist in der Lage, ohne scheinbar gut gemeinte Menschen zu existieren, die dich wissen lassen, dass sie sich um dich und deine Größe sorgen und kommentieren, was du isst.

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Aber sie helfen nur, oder? Weil ein Teil des Stereotyps ist, dass größere Menschen auch weniger intelligent sind, wissen wir vielleicht nicht, dass die Gesellschaft unseren Körpertyp für ungesund hält, und wir warten nur darauf, dass jemand darauf hinweist. Aber wir besitzen Spiegel. Wir wissen, wie wir aussehen, und wir wissen wie und was wir sollte essen.

Das soll natürlich nicht heißen, dass manche Menschen am anderen Ende des Spektrums keine Kritik bekommen. Wenn sie wahrgenommen werden auch dünn, mögen sie Dinge hören wie: „Iss einen Cheeseburger!“ – als ob es so einfach wäre. Die Quintessenz ist, dass, wenn unsere Körper nicht in die extrem engen gesellschaftlichen Definitionen von Gesundheit und Schönheit passen, einige Leute glauben, dass sie das Recht haben, sich einzugewöhnen. Um zu verdeutlichen: Sie tun es nicht.

Thin Privileg und geistige Gesundheit

Die Wirkung von dünnen Privilegien geht weit darüber hinaus, dass man das Kleid einer Brautjungfer drei Größen zu eng zusammenpressen muss, weil das so groß ist, wie sie kommen – es beeinflusst auch unsere geistige Gesundheit. Laut Dr. Kristen Fuller, einem Arzt des Discovery-Zentrums, das für die Behandlung von psychischen Störungen, Essstörungen und Drogenmissbrauch sorgt, kann ein Nebeneffekt des dünnen Privilegs für körperlich stärkere Personen ein Körperschaden sein, der wiederum dazu führen kann negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit eines Menschen, was zu Depressionen, Selbstbeschädigung, Selbstmordgedanken und / oder Essstörungen führt.

„In den Vereinigten Staaten vor einem Spiegel aufzuwachsen, kann die konventionellen Vorstellungen von Schönheit durcheinander bringen und zu tiefsitzenden Selbstachtungsproblemen führen“, erklärt Fuller.

„Wenn unsere Körper nicht in die extrem engen gesellschaftlichen Definitionen von Gesundheit und Schönheit passen, glauben einige Leute, dass sie das Recht haben, sich einzuschalten. Um zu verdeutlichen: Sie tun es nicht.“

Diejenigen von uns mit größeren Körpern werden ständig dazu gebracht, sich wie Außenseiter zu fühlen, was unsere geistige Gesundheit in Mitleidenschaft ziehen kann, erklärt Annina Schmid, eine feministische Beraterin, die sich auf Essstörungen und Drogenmissbrauch spezialisiert hat.

„Menschen in größeren Körpern – die oft unter Fettleibigkeit leiden, stigmatisiert und von ihrer Kindheit ausgeschlossen sind – haben eine lange Liste von negativen Erfahrungen [physical] Gesundheit und psychische Folgen, da Menschen in dünneren Körpern überall bevorzugt behandelt werden „, erklärt Schmid. „Gewichtsstigma und Gewichtsdiskriminierung können zu Essstörungen, Angstzuständen, Depressionen und verschiedenen anderen psychischen Erkrankungen führen, die sich negativ auf die Lebensqualität von Menschen in größeren Körperzellen auswirken.“

Wir sollten auch darauf achten, dass die Auswirkungen von geringen Privilegien für bereits marginalisierte Gemeinschaften, wie farbige Menschen, Menschen mit Behinderungen und LGBTQ-Personen, noch ausgeprägter sind.

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Und es sind nicht nur Menschen mit höherem Gewicht, die von einem schwachen Privileg beeinträchtigt werden: Karen R. Koenig, eine lizenzierte klinische Sozialarbeiterin und Expertin für Ernährungspsychologie, erklärt, dass sie für Menschen aller Größen und Formen schädlich ist. Zum Beispiel können dünne Personen dazu führen, dass Menschen mit geringerem Gewicht denken, dass sie besser sind als Personen mit einem höheren Gewicht – weil die Gesellschaft ihnen sagt, dass dies wahr ist -, die Notwendigkeit zu stärken, dünn zu bleiben und Angst vor Gewichtszunahme zu haben, erklärt sie.

In der Tat sagt Koenig, dass Menschen mit geringerem Gewicht sich überlegen fühlen und weiterhin so handeln können, wohl wissend, dass die Dinge anders sein könnten, wenn sie an Gewicht zunehmen. „Dadurch fühlen sie sich gezwungen, das zu nutzen, was sie bei niedrigeren Gewichten erreicht“, bemerkt sie.

„Gewichtsstigma und Gewichtsdiskriminierung können zu Essstörungen, Angstzuständen, Depressionen und verschiedenen anderen psychischen Erkrankungen führen, die sich negativ auf die Lebensqualität von Menschen in größeren Körperzellen auswirken.“

Auf der anderen Seite, schlank in „Thin-is-in“ Kulturen bietet Menschen mit diesen Körpertypen bestimmte Privilegien, die mit großer Macht kommen, erklärt die feministische Psychotherapeutin Natasha Sandy. Wenn Menschen sich in diesen Machtpositionen befinden, argumentieren sie, dass sie einen Schritt zurücktreten und die Situation einschätzen sollten, dann tun sollten, was sie mit diesem unverdienten Privileg haben, und es für gut-verantwortungsvoll, respektvoll und im Namen von Gleichheit und Gerechtigkeit.

Ein Beispiel dafür, dass jemand genau das tut, ist Der gute Ort Jameela Jamils ​​“I Weigh“ -Bewegung – eine Instagram-Seite, die sie kuratiert mit Menschen, die Fotos von sich selbst veröffentlichen, mit Beschreibungen, wie sie ihren Wert sehen. (Spoiler: Es bringt niemals ihr Gewicht mit ein.) In nur sechs Monaten hat das Konto 157.000 Follower angehäuft, was darauf hinweist, wie sehr diese Nachricht in Resonanz geraten ist.

Aber Sie brauchen diese Art von Plattform nicht, um Veränderungen herbeizuführen. Der Rest von uns kann weiterhin systemische Ungerechtigkeiten hervorrufen, wenn wir sie sehen oder erleben oder zumindest versuchen, sie in keiner Weise zu ergänzen. Mit anderen Worten, wenn Sie sich dazu gedrängt fühlen, das Gewicht von jemandem zu kommentieren – tun Sie das nicht.

Ursprünglich gepostet am Sie weiß.

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