Social Media Diary: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

Mein Name ist Sam. Ich bin 21 Jahre alt, ein Student und ein Schriftsteller hier bei StyleCaster. Aber es gibt noch eine Sache, die meine Gen-Z-Existenz definitiv charakterisiert: Ich bin ein Instagramer. (Sorry, ich habe nur Baby-Barfed.)

Für die Aufzeichnung hasse ich das Wort Instagramer. (Und fange mich nicht einmal an, mit dem Wort zu beginnen Beeinflusser.) Wie das B-Wort in seinen frühen Stadien, werden die Titel meistens in einem abwertenden Kontext verwendet; Sie sind dazu da, die Leute zu degradieren, die sie tragen, als ob das alles wäre, was sie sind – und als ob es nicht genug wäre. Aber die Wahrheit ist, es gibt (noch) keinen besseren Namen für das, was ich tue, also müssen wir einfach damit rollen.

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Ich benutze mein Handy genauso wie jeder andere Student. Jeden Morgen blättere ich durch den einen oder anderen Newsfeed, bis sich meine Augen dem Tageslicht anpassen, das meine Sonnenbrille erfolglos zu blockieren versuchte; Ich höre Musik auf Spotify, wenn ich mich für den Unterricht fertig mache; Ich schreibe und rufe meine Freunde an, um aufzuholen, während ich pendle; und ich navigiere die verdrehten Kanäle von Instagram, Snapchat, Facebook und YouTube, wenn mir langweilig ist. (Ich bin nicht viel von einem Twitter-Mädchen.)

Mein Telefon ist mein Reisebegleiter, mein Weg zu Informationen, die ich brauchen könnte, und meine Notfall-Rettungsleine in Krisenzeiten (wie wenn ich St. Tropez verlasse – Hallo, Amazon).

Aber ich betreibe auch diesen Instagram-Account.

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Lassen Sie mich mit einem Disclaimer beginnen: Ich bin keine Kylie Jenner. Ich habe 55.000-ish-Anhänger (was, zugegeben, mehr als doppelt so viele Menschen wie Madison Square Garden hat). Aber ich qualifiziere mich immer noch als „Mikro-Beeinflusser“, was bedeutet, dass ich eine proportional große Anzahl von Menschen im großen Schema der Dinge nicht „beeinflusse“.

Davon abgesehen führe ich mein Konto wie eine Geschäftsfrau. Jeden Tag erhalte ich mehr als 50 einzigartige Nachrichten (DMs, E-Mails, Pressemitteilungen usw.) über meinen Instagram-Account. Ich verbringe Zeit damit, die Bedingungen und Verträge von Markenkollaborationen zu verhandeln. Ich konzipiere, schieße, bearbeite und poste all meine eigenen Inhalte. Ich berate mich mit meinem Agenten und Mentoren, um die Markenstrategie und die Bereiche für Verbesserungen zu besprechen. Ich reise für Shootings und Meetings.

Kurz gesagt, ich verbringe viel Zeit auf meinem Handy.

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Letzten Monat habe ich beschlossen, eine kleine Mission zu beginnen – eine, die sich auf das Selbstbewusstsein konzentriert. Ich habe eine App mit dem Namen „Moment“ heruntergeladen, in der versprochen wurde, die Nutzung meines iPhone über einen bestimmten Zeitraum hinweg zu verfolgen. Ich entschied mich für eine Woche, in der ich einige Tage im Amt und andere im Amt sein würde; Ich wollte sehen, wie sich meine Gewohnheiten von einem professionellen Umfeld zu einem uneingeschränkten veränderten.

Ich dachte mir, die App würde mir nicht nur einen großen Reality-Check bieten, sondern auch einige Fragen beantworten, die ich von meinen Freunden und Followern bekomme: Wie oft poste ich? Wie lange dauert es, Fotos zu bearbeiten? Lies ich alle meine DMs?

Scrolle nach unten, um die Antworten selbst zu erhalten – und lies jeden Minute einen Bericht über meine Woche im Moment.

Tag 1: Dienstag, 7. August

7. August Social Media Diary: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

10:15 Uhr: Ich komme im Büro an, lasse mich an meinem Schreibtisch nieder, beantworte einige Arbeits-E-Mails und bereite mich auf den Tag vor. Ich schalte auch Moment zum ersten Mal ein.

10:15 – 10:47 Uhr: In den nächsten 32 Minuten protokolliert Moment neun „Pickups“. Kevin Holesh, der Ersteller der App, definiert einen „Pickup“, sobald der Bildschirm für fünf oder mehr Sekunden aufleuchtet. (Sie fragen sich wahrscheinlich, was passiert, wenn Sie einen Text bekommen, der Ihren Bildschirm für ungefähr fünf Sekunden aufleuchtet. Ja, das zählt als Abholung.) Ich nehme an, dass diese neun Tonabnehmer meinen Mitbewohnern zu Gute kamen SMS in einem Gruppen-Chat und Verabredungen für die Ubers des vergangenen Wochenendes.

10:47 Uhr: Ich benutze mein Handy für zwei Minuten. Es ist mehr als wahrscheinlich, dass ich auf einen Text geantwortet habe (es ist mehr als wahrscheinlich, dass der Text von meiner Mutter stammt).

10:47 Uhr – 12:09 Uhr: Moment protokolliert sechs Pickups zwischen 10:47 und 12:09. Als das Internet aufwacht, erhalte ich Benachrichtigungen von Instagram. Ich bekomme keine Push-Benachrichtigungen für Likes oder Kommentare, aber ich bekomme sie für direkte Nachrichten.

12:09 Uhr: Ich benutze mein Telefon für drei Minuten, um kurz auf einen oder zwei Texte zu antworten und eine Konversation in meinen Instagram-DMs zu lösen.

12:09 – 12:16 Uhr: Ein Pick-up.

12:16 Uhr: Ich benutze mein Telefon für zwei Minuten, wahrscheinlich um einige Texte zu verfolgen.

12:16 – 1:50 Uhr: Elf Pickups. Ich bin heute beliebt.

1:50 Uhr Ich benutze mein Handy für zwei Minuten – wahrscheinlich tausche ich Snapchats mit Freunden.

1:50 – 14:51 Uhr Ein Pick-up.

14:51 Uhr Ich benutze mein Handy für fünf Minuten. Das ist der Zeitpunkt, an dem meine Lunchzustellung eintrifft – ich nehme ans Telefon und nutze meine Zeit im Fahrstuhl, um ein paar Instagram-DMs aufzuholen.

2:51 – 18:34 Uhr: Ich habe eine sehr produktive Dehnung bei der Arbeit und berühre kaum mein Handy. Nur drei Pickups insgesamt.

„Die App zeigt meine Nummern in der Farbe Grün an, was ich so interpretiere, HEy, Sam – du bist nicht so schlecht. „

18:34 Uhr Ich bin ein paar Minuten zu spät zur Arbeit gegangen, also beschließe ich, ein wenig zu spät zu kommen. Um 6:34 Uhr packe ich, nehme mein Handy und gehe raus. Ich werde von einer Facebook-Nachricht abgelenkt und verbringe fünf Minuten mit der App. Ich steige in die U-Bahn ein und verliere den Mobilfunkdienst für den Großteil der Fahrt, deshalb bin ich nicht viel telefoniert.

6:34 – 18:50 Uhr Drei Tonabnehmer.

18:50 Uhr Ich steige aus der U-Bahn und reagiere auf die Nachrichten, die ich während meiner U-Bahnfahrt vermisst habe. Ich plane ein Instagram, um später am Abend hochzugehen. Ich benutze mein Handy für fünf Minuten.

18:59 Uhr Ich gehe zurück in meine Wohnung, falle auf meine Couch und blättere gedankenlos auf Instagram für vier Minuten.

6:59 – 20:14 Uhr Ich arbeite an einigen Verträgen, sende einige Instagram-bezogene E-Mails und bearbeite einige Fotos und Videos, alles auf meinem Computer. Mein Telefon nimmt drei Tonabnehmer auf, die von Texten stammen müssen, die ich empfangen habe (obwohl ich auf meinem Laptop darauf geantwortet habe).

20:14 Uhr Ich nutze Cune Buon Gusto auf der Upper East Side für zwei Minuten, um meine Reservierung um 15 Minuten zurückzudrängen – mein Zimmergenosse und ich unterschätzten die Zeit, die wir brauchen würden, um dorthin zu gelangen.

20:18 Uhr Es fängt an zu regnen, also verbringe ich zwei Minuten an meinem Telefon und rufe einen Uber an.

20:31 Uhr Ich benutze mein Handy für zwei Minuten in der Uber, hauptsächlich um festzustellen, warum mich niemand in 13 Minuten getextet hat. Ich verbringe etwa 30 Sekunden damit, mein eingereihtes Instagram in meinem Profil zu posten. Es hat mit durchschnittlicher Kapazität durchgeführt.

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20:34 Uhr Ich verbringe acht Minuten mit meinem Telefon, schaue auf meinem Instagram nach, antworte auf DMs und schaue mit meinem Mitbewohner nach Promi-Posts.

8:34 – 20:20 Uhr Drei Tonabnehmer.

20:52 Uhr Ich benutze mein Telefon für drei Minuten, um einen Bumerang meines Mitbewohners zu nehmen und mich zu unserer letzten Nacht zu jubeln, die wir im Sommer in New York City verbringen. (Wir ziehen am nächsten Tag aus unserer Wohnung aus und bereiten uns auf unsere Rückkehr nach Elon am Ende des Monats vor. Wir können nicht glauben, dass wir Senioren werden.)

9:01 Uhr Ich öffne Instagram und verbringe zwei Minuten damit, das perfekte Foto meiner Pasta zu bekommen. Es ist wunderschön, also lege ich es auf meine Story.

img 1324 Social Media Tagebuch: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

9:01 – 11:09 Uhr Wir haben zu viel Spaß beim Abendessen, um uns an unsere Telefone zu erinnern – Chianti Classico ist ein guter Ersatz. Mein Zimmergenosse bestellt die Uber nach Hause, und wir kriechen praktisch erschöpft in unsere Zimmer zurück, erschöpft von unserer eigenen Kapazität, zwei Stunden lang zu essen. Zwei Tonabnehmer.

11:09 Uhr: Ich bin endlich im Bett, müde und voller Pasta. Ich benutze mein Handy für neun Minuten, um über das Restaurant zu streunen (natürlich zu Mom) und nehme meine letzte Rolle über Instagram. Ich schlafe. Laut Moment schläft mein Telefon für acht Stunden und sieben Minuten mit mir.

Rekapitulieren: Heute hat Moment 58 Pickups und ungefähr anderthalb Stunden Bildschirmzeit aufgenommen. Die App zeigt meine Zahlen in der Farbe Grün an, die ich so interpretiere: „Hey, Sam – du bist nicht so schlecht.“ Normalerweise wäre ich stolz darauf, aber ich weiß, dass die Statistiken nicht aussagekräftig sind die Wahrheit. Ich war heute ungewöhnlich produktiv – und mein Telefon war nicht für die Stunde (ish) verantwortlich, die ich nach Stunden auf meinem Laptop verbrachte und SMS schrieb. Egal, ich schreibe es als ein Gewinn für Team Sam.

2. Tag: Mittwoch, 8. August

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7:48 Uhr: Ich muss heute Morgen ungewöhnlich früh aufwachen, weil ich mit dem Team an der BlogHer-Konferenz arbeite. Ich benutze mein Telefon für 10 Minuten, um auf einige Texte vom Vorabend zu antworten, überprüfe meine Arbeits-E-Mail und gehe durch meinen Instagram-Newsfeed. Ich schaue auf meinen Instagram-Post vom Vorabend und bin enttäuscht von seiner Leistung – dieses Outfit hat es besser verdient.

8:06 Uhr: Ich benutze mein Telefon für acht Minuten – nicht sicher warum.

8:06 – 8:29 Uhr: Vier Pickups.

8:29 Uhr Ich benutze mein Telefon für vier Minuten, um auf die vier Texte zu antworten, die ich gerade erhalten habe. Warum sind heute alle so früh dran?

8:29 – 9:11 Uhr Neun Tonabnehmer. Dies sind Texte von einem Freund, Slack-Nachrichten von meinen Redakteuren bei der BlogHer-Konferenz und Instagram DM-Benachrichtigungen.

9:11 Uhr: Ich benutze mein Telefon für vier Minuten, um einen Uber zur Konferenz zu bestellen. (Ich trage Heels.)

9:11 – 9:19 Uhr: Ein Pick-up.

9:19 Uhr Ich benutze mein Handy für meine gesamte 21-minütige Uber-Fahrt, weil mein Fahrer keine Lust hat zu plaudern. Dafür ist es sowieso noch zu früh. Mein Instagram-Newsfeed ist heute in Flammen – ziemlich sicher, dass ich jedes Bild mag, an dem ich vorbeilaufe. Ich mache ein Selfie, um auf meiner Instagram Story zu posten, weil ich meine Sonnenbrille liebe.

 Social Media Diary: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

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9:44 Uhr: Ich bin auf der Konferenz, aber mein Laptop weigert sich, eine Verbindung zum WLAN herzustellen. Ich benutze mein Handy, um das Internet nach Nachrichten zu durchsuchen, was ungefähr fünf Minuten dauert.

9:50 Uhr: Immer noch kein WiFi. Ich bin für zwei Minuten wieder an meinem Telefon.

9:50 – 10:19 Uhr: Das WiFi scheint zu funktionieren, also benutze ich mein Handy für eine Weile nicht. Zwei Tonabnehmer.

10:19 Uhr: W-lan? Habe nie davon gehört. Ich benutze mein Telefon für acht Minuten, um auf geschäftliche E-Mails zu antworten.

10:19 – 11:42 Uhr: Mein Redakteur und ich finden heraus, wie ich mein Handy als Hotspot für unsere Laptops nutzen kann. Wir arbeiten und arbeiten und arbeiten und arbeiten, aber die Verbindung ist immer noch ziemlich langsam, so dass wir nicht viel erreichen. Moment nimmt eine Aufnahme auf.

11:42 Uhr: Ich benutze mein Handy für zwei Minuten, um ein Foto von einem Sprecher zu meiner Instagram-Geschichte zu machen.

 Social Media Diary: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

11:42 – 15:56 Uhr: Mein Telefon ist schwach im Akku, also gehe ich in einen Lehrerraum, um es aufzuladen. Ich lasse es dort für immer und benutze meinen Laptop um in der Zwischenzeit auf wichtige Nachrichten zu reagieren.

15:56 Uhr Mein Telefon Muss Jetzt aufgeladen werden, und mein Laptop ist fast tot. Ohne Elektronik kann ich nicht arbeiten – oder überleben, wahrscheinlich. Ich gehe zurück in den Lehrerraum und verbringe drei Minuten damit, meine Benachrichtigungen zu überprüfen. Moment hat sieben Pickups aufgenommen, während ich weg war.

16:01 Uhr Ich hebe mein Handy zwanghaft auf und suche zwei Minuten lang nach Benachrichtigungen. Ich habe keine – es ist erst eine Minute her, seit ich das letzte Mal mein Handy benutzt habe.

4:01 – 4:09 Uhr: Zwei Tonabnehmer. (Jetzt Ich habe Benachrichtigungen?)

16:09 Uhr Ich lösche die Benachrichtigungen. Es dauert drei Minuten.

4:09 – 4:35 Uhr: Drei Tonabnehmer. Alle Texte.

4:35 – 17:06 Uhr: Zwei Tonabnehmer. Beide Instagram DMs.

5: 06-5: 30 Uhr: Wir sind auf der Zielgeraden der praktikablen Konferenzzeiten. Das WiFi arbeitet lange genug zusammen, um eine Geschichte aufzubauen, aber nicht lange genug, um es fertigzustellen. Mein Telefon zeichnet zwei Tonabnehmer auf.

17:30 Uhr: Ich bin unterwegs, weil das WLAN frustrierend ist und ich Termine einhalten muss. Bevor ich gehe, verbringe ich drei Minuten damit, einen Uber zurück in meine Wohnung zu bestellen.

17:34 Uhr Mein Telefon benachrichtigt mich, dass die Uber angekommen ist – gehen Sie Zeit. Ich benutze mein Handy für fünf Minuten, während ich zum Auto gehe.

5:34 – 17:43 Uhr: Zwei Tonabnehmer. Meine Mutter schreibt mir, dass ich bald aus meiner Wohnung in NYC ausziehen werde. Wir tauschen traurige Gesichter aus (: /).

17.43 Uhr: Ich benutze mein Telefon für fünf Minuten, um mit Mama über die Logistik zu diskutieren.

5:43 – 17:52 Uhr: Ich schlafe kurz im Auto ein. Es gibt viel Verkehr, daher ist die Fahrt langsamer als gewöhnlich. Moment nimmt zwei Aufnahmen auf.

17:52 Uhr Der Uber setzt mich in meiner Wohnung ab und ich benutze mein Handy für 18 Minuten. Während dieser Zeit bearbeite ich einige Fotos, die ich im Laufe der Woche veröffentlichen möchte.

5:52 – 18:15 Uhr Ein Pick-up.

„Ich fange an, das Gefühl zu haben, dass der gestrige Tag ein Glücksfall war, und ich bin es auch darüber hinaus sicher morgen wird nur noch schlimmer sein. „

18:15 Uhr Ich benutze mein Handy für zwei Minuten. Ich bin spät dran, um Inhalte für eine Marken-Kollaboration zu drehen, und ich muss dem Team mitteilen, dass ich unterwegs bin.

6:15 – 18:25 Uhr Zwei Tonabnehmer. (Die Antworten des Teams sagen, dass sie auch ein paar Minuten hinter dem Zeitplan liegen.)

18:25 Uhr: Ich benutze mein Handy für sechs Minuten, um den Rest meines Weges zum Shooting zu navigieren.

18:25 – 19:16 Uhr Ich bin am Set, ohne Telefon. Fünf Tonabnehmer.

19:16 Uhr Ich benutze mein Telefon für sieben Minuten, um einige der RAW-Bilder vom Shooting in meine Kamerarolle hochzuladen. Es gibt eine Menge.

19:16 – 19:44 Uhr: Zwei Tonabnehmer.

19:44 Uhr: Ich bin für zwei Minuten auf meinem Handy und wische durch die Fotos vom Shooting. Ich „Herz“ diejenigen, die ich mag und sofort löschen diejenigen, die ich nicht.

7:44 – 20:02 Uhr Ich verlasse den Dreh – ich bin begierig darauf, in eine Klimaanlage zu kommen und mich für eine Weile hinzusetzen. Das Team packt zusammen, ich hüpfe in ein Auto und beginne die Reise von NYC nach meiner Heimatstadt in New Jersey. Ein Pick-up.

20:02 Uhr Da ich nicht fahre, habe ich einige Ausfallzeiten im Auto. Ich lese einen ganzen Tag lang Instagram DMs, Instagram-bezogene E-Mails, SMS und Social Tags nach. Das dauert 27 Minuten.

8:02 – 20:34 Uhr Ich atme vom Bildschirm aus und schaue aus dem Fenster nach dem Rest der Fahrt. Als ich bei meinen Eltern ankomme, hat Moment einen weiteren Pickup aufgenommen.

20:34 Uhr Ich gehe hinein und lasse mich auf die Couch fallen. Es war ein langer Tag. Ich blättere neun Minuten gedankenlos durch Instagram.

8:34 – 20:49 Uhr Ich diskutiere das Konzept des Abendessens mit meinen Eltern – daran hat noch niemand gedacht. Beschäftigter Tag im Feher-Haushalt, denke ich? Wir entscheiden uns für Pizza. Drei Tonabnehmer.

20:49 Uhr Ich benutze mein Telefon für drei Minuten, um die Pizza zu bestellen. Dad macht sich auf den Weg, um es aufzuheben.

8:49 – 9:06 Uhr: Ein Pick-up. Instagram DM.

9:06 Uhr Ich habe den Tisch gedeckt (beiläufig – es ist nur Pizza), und ich warte darauf, dass Dad mit den Pizzas zurückkommt, damit wir können endlich ISS etwas. Ich komme für acht Minuten auf mein Handy.

9:06 – 21:57 Uhr Papa kommt und wir schlemmen. Die Pizza ist in wenigen Minuten weg, aber wir sitzen und holen uns für eine Weile auf. Wir haben uns vermisst, seit ich in die Stadt gezogen bin. Wir haben heute Abend viel zu tun – wir machen uns morgens auf den Weg nach Bermuda! Vier Pickups.

21:57 Uhr – 12:43 Uhr: Ich dusche und fange an zu packen. Ich bin super produktiv – wahrscheinlich, weil ich mein Telefon nicht benutze. Momentaufnahmen 12 Aufnahmen. Sie sind eine Kombination aus Texten und DMs.

12:43 Uhr: Ich fühle mich schuldig, weil ich alle Texte und DMs ignoriert habe, also habe ich 10 Minuten damit verbracht, auf sie zu reagieren.

1:10 Uhr Ich benutze mein Telefon für drei Minuten, um einen Alarm auszulösen und einen kurzen Scan auf Instagram durchzuführen. Ich klettere endlich ins Bett, und ich brauche nur noch zwei Sekunden, um ohnmächtig zu werden – ich hatte einen langen Tag. Über Nacht nimmt Moment eine Aufnahme auf.

Rekapitulieren: Heute hat Moment 97 Pickups sowie vier Stunden und zwei Minuten Bildschirmzeit aufgezeichnet. (Die App zeigt meine Werte in der Farbe Rot an – und das schließt nichts ein, was nach Mitternacht passiert ist, obwohl ich es aus Gründen der Klarheit hier eingefügt habe.) Ich fange an zu fühlen, dass gestern ein Zufall war und ich ‚ Morgen wird es noch schlimmer, da es mein erster Urlaubstag sein wird. Meine meistgenutzte App des Tages ist Instagram (eine Stunde und 24 Minuten), und meine am wenigsten genutzte ist Siri, die ich überhaupt nicht benutzt habe.

Tag 3: Donnerstag, 9. August

9. August Social Media Diary: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

7:39 Uhr: Mein Versuch, pünktlich aufzuwachen, ist nicht erfolgreich (Schocker), aber ich habe nur neun Minuten Verspätung. Für zwei Minuten scanne ich meine E-Mail nach etwas Zeitkritischem. Mein Herz schlägt einen Schlag, wenn ich nichts lerne, erfordert meine sofortige Aufmerksamkeit.

7:39 – 9:30 Uhr: Ich packe meinen Koffer und trage weiter und ziehe flugzeugfreundliche Kleidung an (sprich: Jogginghose). Ich sehe mein Telefon erst, als wir gerade aus der Tür gehen: Punkt 9:30. Fünf Tonabnehmer.

9:30 Uhr.: Für die ersten 12 Minuten der Fahrt zum Flughafen hole ich Instagram DMs nach.

9:45 Uhr: Nur Sekunden, nachdem ich das Telefon zuletzt angelegt habe, hebe ich es noch einmal für 12 Minuten auf. Ich bin im Auto gelangweilt, weil Mama und Riley (mein Bruder) völlig zoniert sind. Papa hört Pearl Jam und ist total in der Zone. Bitte nicht stören.

9:45 – 10:06 Uhr: Zwei Pickups, beide Texte von Freunden, die mir einen schönen Urlaub wünschen. (Meine Freunde rocken.)

10:06 Uhr: Ich verbringe vier Minuten damit, mich mit meinen Freunden zu unterhalten.

10:14 Uhr: Wir sind am Flughafen angekommen. Die Sicherheitslinie sieht lang aus, aber ich weiß genau, wie ich mich ablenke. Ich wollte die Lightroom App herunterladen für Wochen jetzt, und ich bin einfach nicht dazu gekommen. Ich plane, diese Woche ein neues Instagram-Theme zu veröffentlichen, und diese App wird es einfacher machen. Ich verbringe 16 Minuten damit, die App herunterzuladen und zu erkunden.

10:14 – 10:39 Uhr: Ein Pick-up.

10:39 Uhr: Ich verbringe sieben Minuten am Telefon, um in der Lightroom App zu üben. Es macht Spaß – entweder, oder ich bin ein totaler Nerd.

10:39 – 11:10 Uhr: Drei Tonabnehmer.

11:10 Uhr: Ich reagiere auf diese Pickups. Zwei Minuten.

11:10 – 11:24 Uhr: Wir steigen in das Flugzeug ein. Der Prozess ist ziemlich schnell und ich bin schon aufgeregt, in Bermuda zu landen. Ich bekomme einen Text, der als Abholung zählt.

11:24 Uhr: Ich benutze mein Handy für fünf Minuten. Während dieser fünf Minuten öffne ich Spofity, scrolle durch meine Playlists, wähle eine aus und triff Shuffle. Ich schließe meine Augen und fange sofort an zu dösen.

11:24 – 11:46 Uhr: Sechs Tonabnehmer. Ich schlafe für alle von ihnen. Hoppla.

11:46 Uhr: Ich verbringe 15 Minuten damit, meine Pickups zu lösen – sowohl Texte als auch DMs.

12:02 Uhr: Ich sehe von meinem Bildschirm auf und merke, dass wir vor sieben Minuten abheben sollten. Ich frage mich, was passiert ist, aber das ist mir egal, und ich benutze mein Telefon noch sechs Minuten.

„Obwohl es Sinn macht, dass ich mein Handy mehr im Urlaub als auf einer Arbeitstagung nutze, habe ich das Gefühl, dass ich mich heute (vor allem bei den Mahlzeiten) vom Stromnetz getrennt habe.“

12:02 – 12:23 Uhr: Vier Pickups. Zufällige Benachrichtigungen Warum hat sich unser Flugzeug noch nicht bewegt?

12:23 Uhr Ich benutze mein Handy für zwei Minuten …

12:36 Uhr: … und noch zwei Minuten …

12:39 Uhr: … und noch zwei Minuten …

12:49 Uhr: … und dann drei Minuten. Wir sind immer noch auf dem verdammten Boden. Etwas ist los.

12:49 – 12:58 Uhr: Ich bin in den nächsten Minuten nicht viel telefoniert, weil ich zu beschäftigt bin, um herauszufinden, warum zum Teufel wir noch nicht abgehoben haben. Irgendwann habe ich erfahren, dass ein Passagier gebeten hat, das Flugzeug zu versenken, sobald wir bereits in der Startlinie waren, also mussten wir gehen zurück zum Tor und lass ihn los. (Was nicht zu lange gedauert hätte, außer dass sie auch seine Gepäckstücke im Frachtraum finden mussten. Facepalm.) Ein Pickup.

12:58 Uhr: Ich stecke meine Ohrhörer ein, schmeiße eine Playlist voller Songs, die mich beruhigen und meine Einstellung verbessern (die du hier finden kannst) und unterhalte mich mit alten Fotos. Ich bin 18 Minuten am Telefon, bevor wir endlich abheben.

1:18 Uhr Wir fliegen endlich, also ist mein Handy im Flugmodus. Ich verbringe 10 Minuten damit, mit der Lightroom App herumzuspielen. Ich weiß, dass ich gleich nach meiner Landung anfangen werde, Fotos zu machen, und ich möchte keine kostbaren Urlaubszeiten damit verschwenden, zu lernen, wie man es benutzt. Irgendwann werde ich müde und schlafe ein.

14:57 Uhr Ich bin wach, aber wir sind noch nicht gelandet. (Unhöflich!) Ich benutze mein Handy für zwei Minuten, bevor ich es aufgegeben habe – es macht keinen Spaß ohne WiFi.

15:10 Uhr Wir landen und sitzen auf der Landebahn für ein wenig bevor wir in der Lage sind, das Flugzeug zu verlassen. Ich benutze mein Telefon für 11 Minuten, um alle meine verpassten Benachrichtigungen zu sehen, während wir auf das grüne Licht warten, um unsere Sicherheitsgurte zu entfernen.

15:22 Uhr Wir ziehen um, Leute! Ich schreibe meinen Großeltern, dass wir alle sicher gelandet sind und dass wir für den Zoll stimmen. Vier Minuten.

3:30 Uhr Nachmittags.: Ich vergesse die „no handys“ -Regel im Zollbereich und verbringe zwei Minuten auf meinem Telefon, bevor mich jemand bittet, es wegzulegen. Hoppla.

3:38 Uhr: Wir warten auf die Gepäckausgabe und warten auf unsere Koffer, als mir klar wird, dass sich die Zeitzone auf meinem Handy nicht angepasst hat. Ich versuche fünf Minuten lang, es herauszufinden, ohne Erfolg. Für den Rest der Reise ist mein Handy eine Stunde hinter der Bermuda-Zeit.

3:38 – 3:47 Uhr: Zwei Tonabnehmer.

15:47 Uhr Wir sind in einem Taxi auf dem Weg zum Hotel. Ich reagiere auf meine Benachrichtigungen, setze aber mein Telefon nach zwei Minuten ab, weil Unser Taxifahrer ist der netteste Mensch, dem ich je begegnet bin, und weil ich für den ersten Teil unseres Familienurlaubs anwesend sein möchte.

3:47 – 16:15 Uhr: Sechs Tonabnehmer.

16:15 Uhr Für drei Minuten reagiere ich auf eine dringende Email bezüglich meines Instagram. Wir kommen in unserem Hotel an.

4:15 – 17:09 Uhr: Wir checken ein, werden in unsere Suite geführt und ziehen uns hastig in ein sozialverträgliches Lunchoutfit um. Wir sind hungrig, weil wir seit dem Frühstück nicht gegessen haben. Fünf Tonabnehmer.

17:09 Uhr Wir gehen zu einem wunderschönen Restaurant am Meer im Hotel. Es ist Happy Hour, was Cocktails, Sushi und Tapas bedeutet. Ich verbringe acht Minuten damit, ein Instagram zu bearbeiten und aus meinem Archiv zu posten, damit ich erst morgen wieder posten muss. (Da wir heute zu spät gekommen sind, werde ich keine Gelegenheit mehr haben, viele Gram-würdige Bilder zu machen.)

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17:18 Uhr Ich benutze mein Handy für fünf Minuten, um nach meinem Posten zu sehen.

5:18 – 17:37 Uhr: Drei Tonabnehmer.

17:37 Uhr: Ich überprüfe meinen Beitrag und antworte auf weitere zwei Minuten.

17:44 Uhr Ich habe in letzter Zeit versucht, mein Telefon nicht zu oft am Tisch zu benutzen, aber wir wissen, dass wir heute Abend wahrscheinlich wieder zu spät hungrig sein werden, da es so früh ist. Mama und Papa geben mir die Aufgabe, uns ein gutes Restaurant für ein spätes Abendessen zu finden. Wir verbringen 19 Minuten auf meinem Telefon, suchen nach Optionen, diskutieren unsere Gelüste, überprüfen Menüs und reservieren.

18:05 Uhr: Ich benutze mein Handy, um Fotos zu machen, und meine Mutter stiehlt es, um ein Foto von mir zu machen. Vier Minuten.

18:22 Uhr Zwei Minuten.

18:33 Uhr Wir sind zurück in der Suite – alle sind entspannt und bereiten sich auf das Abendessen vor. Mama und ich sind ziemlich schnell bereit, also wir floppen auf dem Bett und schauen uns einige der Fotos an, die wir zur Happy Hour gemacht haben. Sie sind süß und wir lieben das neue Bearbeitungsthema, an dem ich gerade arbeite. Drei Minuten.

6:33 – 7:07 Uhr: Die Hitze beginnt zu verblassen, also sitzen wir draußen auf der Terrasse, bis Dad und Riley zum Abendessen bereit sind. (Irgendwie dauert mein Bruder länger als ich.) Mein Telefon ist im Laden. Fünf Tonabnehmer.

19:07 Uhr Es ist goldene Stunde in Bermuda, also beschließen wir, zum Strand hinunterzugehen und einige Bilder zu machen. Zwei Minuten Bildschirmzeit.

19: 11Uhr: Und noch zwei.

19:16 Uhr Viele Fotos sind passiert. Mein Telefon ist 11 Minuten lang geöffnet.

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Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

19.30 Uhr: Und buchstäblich 12 mehr. Wir sind besessen von dieser Beleuchtung.

19.30 – 19.50 Uhr Zwei Tonabnehmer.

19:50 Uhr Wir gehen zurück in die Suite, holen uns unsere Koffer und rufen ein Auto an, um uns zum Abendessen zu bringen. Ich benutze mein Telefon für drei Minuten, während Dad den Anruf tätigt, legt ihn ab und benutze ihn dann noch fünf Minuten, während wir darauf warten, abgeholt zu werden.

19:56 – 20:40 Uhr: Während dieser Zeit sind wir mit einem weiteren äußerst freundlichen Bermudian Fahrer im Taxi. Wir kommen im Restaurant an, beanspruchen unsere Reservierung und werden zu unserem Tisch geführt. Moment nimmt drei Aufnahmen auf.

20:40 Uhr Das Personal weiß, dass wir den 25. Hochzeitstag meiner Eltern feiern, und der Maître d ‚bringt Champagner mit. Ich nehme mein Handy und rufe einen Boomerang meiner Eltern an. Drei Minuten.

20:45 Uhr Fünf Minuten.

20:55 Uhr Drei Minuten.

20:59 Uhr Vier Minuten.

8:59 – 9:19 Uhr: Kein Telefon für eine Weile – fünf Pickups.

9:19 Uhr: Zurück bei ihm. Fünf Minuten.

9:19 – 9:42 Uhr Wir essen, trinken und lachen. Es ist nicht immer so, dass alle vier unserer Programme für mehr als eine Mahlzeit ausgerichtet sind, also versuchen wir unsere gemeinsame Zeit im Urlaub zu genießen. Ich schaffe es, mein Handy nicht zu berühren, und es zeigt fünf Pickups. Alle SMS und Instagram-DMs.

9:42 Uhr Die Kellnerin bringt ein Stück Käsekuchen hervor, auf dem „Happy Anniversary“ steht – wie könnte ich nicht ein Foto machen? Vier Minuten.

9:42 – 10:08 Uhr: Wir genießen den Nachtisch und beenden unsere Getränke. Es ist nicht oft, dass andere Gäste uns in Restaurants überdauern, aber ein Paar bleibt übrig, wenn wir losziehen. Der Maître d ‚ruft uns ein Auto, also habe ich keinen Grund mein Telefon zu benutzen. Drei Tonabnehmer.

10:08 Uhr: Ich reagiere auf Benachrichtigungen für zwei Minuten.

10:11 Uhr Sechs Minuten Telefonzeit, als sich das Taxi nähert.

22:23 Uhr Ich benutze mein Handy noch drei Minuten im Taxi. Ich schaue mir meine eigene Instagram Story an, die ich manchmal zwanghaft mache. Es ist komisch, verklage mich.

10:53 Uhr: Ich habe auf meine Texte nicht geantwortet fast so schnell wie normalerweise. Ich fühle mich schuldig, als ich merke, dass einige Nachrichten seit dem Morgen unbeaufsichtigt sind. Ich verbringe vier Minuten damit, meine Unterhaltung nachzuholen. Als ich fertig bin, sind wir in einer Strandbar angekommen. Ich höre in der Ferne Live-Musik und unterschreibe.

10:53 Uhr – 12:12 Uhr: Wir können von der Bar zu unserer Suite laufen, also tun wir es. Ich bereite mich auf das Bett vor und verbringe 11 Minuten damit, mich um meine Benachrichtigungen zu kümmern, bevor ich ohnmächtig werde. Zwei Übernacht-Pickups.

Rekapitulieren: Heute hat Moment 131 Pickups, sowie vier Stunden und 53 Minuten Bildschirmzeit aufgezeichnet. Obwohl es Sinn macht, dass ich mein Handy mehr im Urlaub als auf einem Arbeitsevent nutze, habe ich das Gefühl, dass ich heute (vor allem bei den Mahlzeiten) eine gemeinsame Anstrengung unternehme, um mich von meinen erhöhten Werten zu verabschieden. Ich bin definitiv in den roten Zahlen. Viel Glück morgen.

Tag 4: Freitag, 10. August

10. August Social Media Diary: Ein Instagram Influencer mit 55.000 Followern

Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

8:31 Uhr: Ich wache auf und reagiere sofort auf einige Texte. Zwei Minuten.

8:31 – 10:07 Uhr Wir machen uns fertig und gehen zum Strand hinunter. Ich verliere mein Handy in den Tiefen meiner Tasche und vergesse es, während ich die Morgensonne genieße. Moment nimmt neun Aufnahmen auf.

10:07 Uhr: Ich frage mich, ob jemand mir SMS schreibt. (Sie sind.) Ich benutze mein Telefon für zwei Minuten, um zu antworten und durch Instagram zu scrollen.

10:27 Uhr: Ich bin für 11 Minuten auf meinem Handy und reagiere auf ein paar DMs. Einige sind Empfehlungen für Aktivitäten in Bermuda, einige sind Fragen zu meinen letzten Posts, einige von ihnen sind Marken-Outreach.

10:27 – 10:48 Uhr: Ein Pick-up.

10:48 Uhr: Ich blättere durch meinen eigenen Instagram-Account und frage mich, ob ich mein neues Thema so gut finden werde, wie ich denke. Vier Minuten.

10: 48-11: 06 Uhr: Vier Pickups.

11:06 Uhr: Ich benutze mein Telefon, um ein paar Fotos zu machen. Gut, Mama benutzt mein Telefon, um ein paar Fotos zu machen, während ich auf eine Felsformation klettere. Es macht Spaß, aber ich glaube nicht, dass es mich sehr sportlich aussehen lässt. Fünf Minuten.

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Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

11:12 Uhr: Wir gehen zurück zu den Stühlen und ich benutze mein Telefon für 10 Minuten. Ich schaue mir die Fotos an, bin überrascht wie sehr ich sie mag und ein paar editiere.

11:12 Uhr – 12:11 Uhr: Wir gehen zurück in die Suite, um uns zum Mittagessen fertig zu machen. Wir essen im Tennisclub, wo sich meine Eltern zuerst kennengelernt haben – das gleiche, wo sie ihr erstes Date hatten und ihren ersten Kuss. Ich dusche und wechsle und lasse mein Handy auf dem Schreibtisch aufladen. Zwei Tonabnehmer.

12:11 Uhr: Ich benutze mein Telefon für drei Minuten, und wir gehen raus.

12: 11-1: 21 Uhr: Unser Hotel ist nicht weit vom Restaurant entfernt, also beschließen wir zu laufen. Wir kommen im Restaurant an und meine Eltern bewundern, wie es vor 29 Jahren aussieht. Neun Tonabnehmer.

13:21 Uhr Ich benutze mein Handy für zwei Minuten, um einen Blick auf die Landschaft zu werfen. Es sieht so aus, als würden wir auf der Vorderseite einer Postkarte essen.

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Mit freundlicher Genehmigung des Autors.

1:36 Uhr Ich benutze mein Handy für sechs Minuten, um etwas nach meinen Eltern zu suchen.

13.45 Uhr Ich benutze mein Handy für sieben Minuten, um auf einen Text zu antworten, der uns auf dem Tisch gezeigt wird. Wir verbringen normalerweise ein paar Minuten mit unseren Telefonen, wenn wir uns setzen, damit wir versuchen können, sie für den Rest des Essens beiseite zu legen.

1:45 – 2:06 Uhr Wir bestellen Getränke und Essen und beschließen, schnell zum Clubhaus zu fahren, um zu sehen, ob es gleich bleibt. Es tut.

2:06 Uhr: Irgendwie bin ich 15 Minuten „auf meinem Handy“. Aber ich erinnere mich nicht daran, also frage ich mich, ob ich vergessen habe, mein Telefon zu sperren, bevor ich es in meine Tasche stecke.

14:23 Uhr Das Mittagessen ist genauso wunderbar wie wir es erwarten.

14:39 Uhr: I use my phone for five minutes to look at pictures we took of the plaques in the clubhouse. One shows my mom and her mom’s tennis victories. The other shows Dad and his dad’s. We text the photos to both of my grandmothers to brighten their days.

2:46 p.m.: We walk around the property and find a giant chess set. I snap a photo (one minute) and play against my brother until Mom and Dad are ready to leave. Six minutes.

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2:46 p.m. – 3:42 p.m.: We head back down to the beach so we can walk to our hotel. Upon getting back, I lie down to charge my phone for a few minutes—and end up spending 20 minutes on my phone.

3:42 p.m.: I wake up and check out my notifications. Two minutes.

4:10 p.m.: We decide to get some more activities in before dark. I already know what I’ll wear, so I relax while everyone else gets ready. I’ll change right before we leave. I use my phone for 14 minutes, mainly to scroll through Instagram.

4:10 – 6:43 p.m.: It’s time to head out. I throw on some clothes and call us a cab. It arrives almost immediately and takes us to an outdoor mall. The shopping isn’t fantastic, but that’s OK—we’ve found something more interesting: drunk mini golf. (Which, as it turns out, is basically just mini golf with a bar.) Moment records 16 pickups. Whoops.

6:43 p.m.: We’re finishing up the back nine, and I know I can’t keep my game under par. So instead, I have another daiquiri. Five minutes on the phone while I wait for my drink and bring it back to the course.

6:52 – 7:05 p.m.: The game is over, and Dad rolled an unexpected hole-in-one on 17, so everyone else loses. It’s OK though, because Dad rocks at mini golf. I use my phone for 12 minutes (to check the ferry schedule and then to browse the internet).

7:05 – 7:10 p.m.: We head over to the dock and board the ferry a few minutes early. It’s gorgeous outside, so we sit on the top deck. No pickups—I just wanted to talk about the ferry.

“Since it’s pretty much the same results as the day before, I figure this is my vacation norm.”

7:10 p.m.: I use my phone for 13 minutes because (a) I need to continue catching up on the notifications I missed while mini golfing, and (b) the boat has not left the dock yet.

7:26 p.m.: The ferry is finally in motion, and the sun starts to set. I snap some pics just before the last bits of light fade away. After that, everyone settles into their seats—we still have 15 minutes left. I use my phone for 12 of them.

7:43 p.m.: The ferry arrives back in town, but we still need a car back to the hotel. We flag one, get in and immediately feel exhausted. Mom and Riley doze off, and Dad is being friendly with the driver, so I’m lost in the Instagram Explore Page for a while. Five minutes, to be exact.

7:43 – 8:06 p.m.: The last few minutes of the cab ride, everyone wakes up and catches a second wind. The cab drops us off at the suite and we head inside to get ready for dinner. Two pickups, and then two minutes on the phone.

8:19 p.m.: Dinner isn’t until 9:00, so we get ready pretty slowly. I lounge in bed for about 10 minutes, using my phone before I even consider changing my outfit.

8:19 – 9:49 p.m.: Eventually, I join in the getting-ready effort; we make it to the beachfront restaurant only a few minutes late for our 9 p.m. reservation. We sit, order drinks and enjoy some appetizers. Our toes are literally in the sand, and the ocean is only a few yards from our table. Everything is perfect—I’m not on my phone. Five pickups.

9:49 p.m.: We’ve ordered our entrées, and are considering making reservations for dinner tomorrow. Eventually, we decide we should. I hop on my phone for 14 minutes while we choose a restaurant and reserve a table. I spend some of that time posting an Instagram from today.

Instagram PhotoSource: Instagram

10:04 p.m.: When my phone lights up, I don’t recognize the notification. Turns out it’s Moment, alerting me that my “daily stats” are ready for viewing. No freaking way. I use my phone for a few minutes, and eventually flip into “do not disturb” mode.

10:24 p.m.: I excuse myself from the table to use the bathroom. On my way back , I stop by the bar, because I literally can’t help but check my phone. That’s messed up.

10:54 p.m.: We’re finished at dinner, so I open my phone for 15 minutes while we eat the last of our dessert, pay the check and finish our drinks. Sometimes, we end up talking while I’m using my phone, and I leave it on the table while we chat. Then, when the screen fades, I tap it to keep it active. So I’m not really using my phone, but it counts as screen time.

11:10 p.m.: We head out. Two minutes responding to messages.

11:20 p.m.: Everyone’s exhausted. Today was packed. I use my phone for three minutes while we walk to our room. I don’t expect to pass out right away, but I do. Moment sleeps with me.

Recap: Today, Moment recorded only 90 pickups—but also four hours and 58 minutes of screen time. Yesterday, I had more pickups, but slightly less screen time, which means my phone sessions were longer today than they were yesterday. Since it’s pretty much the same results as the day before, I figure this is my vacation norm.

Day 5: Saturday, August 11

august 11 Social Media Diary: An Instagram Influencer with 55,000 Followers

Courtesy of author.

9:09 a.m.: Mom and Dad have to wake me up. I passed out so quickly I forgot to set an alarm. I spend five minutes catching up on overnight notifications.

9:15 a.m.: I scroll through Instagram for two minutes to catch up on news.

9:24 a.m.: After discussing some potential plans for the day, I grab my phone and open Pinterest. We spend seven minutes looking up some information about the crystal caves, then decide to head to the pool for the first half of the day. We’ll hit the caves in the afternoon.

9:45 – 11:59 a.m.: We walk up to the pool and begin lounging. Fifteen pickups. Sometimes, when I’m off my phone for this long, my friends get worried.

11:59 a.m.: Two minutes, mostly spent ignoring my notifications and checking out my own Instagram account.

12:23 p.m.: Five minutes.

12:31 p.m.: Nine minutes, while I lounge on a pool chair.

12:42 p.m.: I look at my notifications for two minutes, and once again choose not to resolve them. We order lunch to the pool.

12:42 – 12:54 PM: We cool off in the water, then grab some lunch. Three pickups.

Instagram PhotoSource: Instagram

12:54 – 1:13 p.m.: A total of eight minutes on my phone, spread out pretty evenly while I eat.

1:13 – 1:42 p.m.: Four pickups while I eat (and subsequently doze off) by the pool.

1:42 p.m.: I decide it’s time to face the notifications. Twenty minutes spent working on my phone.

2:35 p.m.: Two more minutes.

2:52 p.m.: Ten minutes.

3:06 p.m.: We gather our things and walk back to the room, and I use my phone for the 12 minutes it takes to get there. Scrolling. Through. Instagram.

3:20 p.m.: We’ve gotten back to the suite and started to freshen up. I take a quick shower, and then I’m on my phone, sitting in a towel. I literally refuse to move. I’m so comfy—Tschüss. I’m on my phone for two minutes before someone yells for me to keep getting ready.

3:30 p.m.: Another five.

3:36 p.m.: Three more. What could I possibly be doing?

3:41 p.m.: Three more. Ridiculous.

3:46 p.m.: Time to move—the last crystal cave tour departs at 5:00, so we need to get into town ASAP. We call for a cab but none are available. The front desk promises to call me back when they find one. I use my phone for three minutes while I wait.

3:46 – 4:02 p.m.: I still haven’t heard from the front desk. I start to panic and call again. They say they gerade found one and were about to call me. Four pickups, then two minutes on the phone.

4:06 p.m.: Eleven minutes on my phone as we wait for the cab.

4:19 p.m.: I use the cab time to edit some photos. I end up on my phone for, like, ever (30 minutes).

4:54 p.m.: We make it just in time for the last tour. The caves are cool AF, and I am definitely posting a picture of them this week (if I can work it into my social calendar). I use my phone for 10 minutes taking pictures and editing them on the spot while we’re in there. Efficiency is key.

“This is an improvement [screen-time-wise], and I also had a really awesome day. I wonder if the two are related.”

5:05 p.m.: My brother and I spend three minutes showing each other the photos we took on our phones. His Google phone takes awesome ones.

5:05 – 5:26 p.m.: Earlier, someone told us about a popular bar near the caves. We head out, use Google Maps to locate it and realize it’s within walking distance. Obviously, we head over. Eight minutes on the phones in total.

5:26 p.m.: We get inside, and it’s air-conditioned. Life is good. I use my phone for two minutes upon sitting down.

5:26 – 5:42 p.m.: We enjoy some frozen drinks, because, somehow, we haven’t stopped sweating yet. Four pickups.

5:42 – 7:00 p.m.: We head back home—we really want to catch golden hour at the beach. One outfit change later, we’re there, enjoying a flawless, 75-degree, cloudless, slightly breezy golden hour. It’s the most peaceful thing I can remember doing in years. Two minutes.

7:11 p.m.: I use my phone for four minutes to determine exactly when the sun will set. We learn that it’s soon, and my mom grabs the camera. It’s Christmas card time. (Apparently, you’re never too old to take Christmas card photos.) I quickly post an Instagram and toss my phone into my bag so we can take some pics.

Instagram PhotoSource: Instagram

7:11 – 10:47 p.m.: It’s not often I lose the phone for this long, but tonight is particularly fun, so I put it on airplane mode. We get a cab downtown and eat dinner at a super-casual pub in the middle of alles. We drink, eat, laugh and make plans to go dancing after dinner. It’s so fun I can’t even bring myself to touch my phone. The next time I look at it, we’re already at a bar.

10:47 p.m.: We’re in Bermuda—a whole different country. But there’s this boy staring at me from down the bar, as if he knows me. He approaches me: “I follow you on Instagram!” (Whoop, there it is.) We spend three minutes on my phone looking up his account so I can follow him back. I accidentally quit out of Moment, so nothing is recorded until the next morning. But when I realize this the next day, I work with my family to try to remember the rest of the night, so I can fill in the gaps on this article. The following are our best guesses.

10:47 – 11:46 p.m.: We dance. We laugh. We cry. We have a really, really, really good time. Eight-ish pickups. (Bonus points if you get this reference.)

11:46 p.m.: Another guy, around my age, approaches me. He’s from the area, and so is his sister, who dances with her friends about 10 feet away. He tells me she recognizes me and asks if I go to Elon. Why does everybody at this bar know me? I’m having a blast meeting new people. I leave my family for a few minutes to introduce myself, and then to subsequently make a fool out of myself dancing. Things are fine. I spend two-ish minutes on my phone to follow this girl on Instagram.

11:46 p.m. – 12:15 a.m.: Still dancing (surprise, surprise), but now I’m back with the family.

12:15 a.m.: This time, the people who approach me are two women. We’re all cracking up because my dad is absolutely Tötung me in a dance-off. I’m ashamed of myself, yet proud of him. One of the women tells me she has a 17-year-old daughter—one who’s applying to Elon. I gush about it for, like, 20 minutes, then give the woman my phone number, in case she has any questions about the school. I spend a minute or two on my phone making sure I have hers.

12:30 a.m.: It’s almost time for bed. My family decides we should definitely head back. (Blessed.) I use my phone for about two minutes to get a cab, only to find a taxi stand three feet away. I hang up, and we wait there instead.

12:45 a.m.: We’re home. I flop in bed and spend three-ish minutes on my phone before blissfully falling into a deep, deep sleep. I’m pretty sure nobody sets an alarm.

Recap: Today, Moment recorded only 81 pickups—and three hours and 54 minutes of screen time. This is an improvement, and I also had a really awesome day. I wonder if the two are related.

Day 6: Sunday, August 12

august 12 Social Media Diary: An Instagram Influencer with 55,000 Followers

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10:40 a.m.: By the time I get up, everyone else seems to be awake already—though they’re moving pretty slowly. We decide to rent motorbikes (for later use) and chill by the pool. I spend one minute on my phone scrolling through my notifications, but that’s it.

11:46 a.m.: At the motorbike rental place, we sign some paperwork, grab some bikes and practice riding them. Nobody seems confident in our motorbike skills—including the rental staff. I use my phone for nine minutes, mostly to send some “I love you” texts to my grandparents. (Just in case.)

11:46 a.m. – 12:16 p.m.: We head to the pool. It’s a beautiful day, and my hangover’s making me hungry. Looking at my phone makes me nauseous. Two pickups.

12:16 p.m.: We order some food to the chairs (plus, like, three gallons of water), and while we wait, we catch up on our phones. Ten minutes for me.

12:26 p.m.: The food arrives, and it’s beautiful. Wings, burgers, flatbreads and french fries. I use my phone for four minutes to snap an Instagram Story of the spread.

12:26 – 12:37 p.m.: We feast. Four pickups—all responses to my food snaps.

12:37 – 1:12 p.m.: More feasting, plus four pickups.

1:24 p.m.: We’re done eating, and we feel much better. I peek at my phone and realize I have a few people to respond to. Moment logs 12 minutes.

1:38 p.m.: I use my phone for another two minutes before taking a dip in the pool.

1:38 – 2:38 p.m.: I let the chlorine wash away the memories of all those vodka Red Bulls. Six pickups.

2:38 p.m.: I emerge from the water and use my phone for two minutes to send some messages on Instagram.

3:05 p.m.: I get a notification that says I should post an Instagram right now—based on my engagement history, this is a good time to do it. I choose one from Friday, and it performs. Two minutes.

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3:11 p.m.: I spend 14 minutes responding to comments and DMs, as well as scrolling through my newsfeed to catch up.

3:33 p.m.: I love this pool, but I hate push notifications. I guess if I’m sitting here I might as well be productive. Twenty-four minutes.

3:33 – 4:35 p.m.: Maybe my long phone streak satisfied people. Only one pickup.

4:56 – 5:31 p.m.: We head back to the suite, shower, throw on some real-people clothes and hop on the motorbikes. We ride them to a mini-hike that will eventually lead us to the top of the world. Seven pickups.

5:31 p.m.: The view from the top of this hike is unbelievable. It looks like a movie set. I pull out my phone to snap a photo or two. Two minutes of screen time.

“I definitely used my phone more today than I did yesterday, but I forgive myself—I was hungover all morning. Who can blame me?”

5:42 p.m.: While I’m snapping photos, I notice the notification buildup on my lock screen. On the walk down, I try to resolve the easy ones, so I don’t get too far behind. Two minutes.

5:42 – 6:53 p.m.: We ride to another little beach, enjoy the views and hop back on the bikes to our next destination—Horseshoe Bay. It’s beautiful (duh). Then we make it to our final destination, a gorge white lighthouse. Ten pickups in total.

6:53 p.m.: I take a panoramic video of the view from the lighthouse (one minute), and then scroll through all my photos and videos from the trip so far. So many times this week, Bermuda has taken my breath away. Nine minutes.

7:17 p.m.: We’re back in the room, getting ready for dinner. I use my phone for two minutes to resolve random notifications.

7:24 – 7:49 p.m.: We decide to head out for the restaurant early, to catch the sunset (our reservation is for 9:00). Dad calls a cab, and we arrive just in time. Seventeen minutes on the phone in total.

8:05 – 8:50 p.m.: We watch the sunset, grab a drink at the bar and are shown to our table a few minutes early. Six pickups.

8:50 – 9:36 p.m.: We eat dinner in yet another beautiful place. The food is delicious, and I hardly even think about my phone. Four pickups.

9:48 p.m.: Checking out my Instagram again. Two minutes.

9:52 p.m.: When our entrées are cleared, I excuse myself to use the bathroom. I bring my purse and use my phone in the lounge to check up on my messages before I return to the table. Two more minutes.

10:09 – 10:30 p.m.: We order and eat dessert (a selection of mini ice cream cones that I can’t glauben I didn’t photograph, despite a few more minutes of active screen time). We use my phone to look up some information that will help settle a silly debate we’re having.

10:36 p.m.: We head out of the restaurant, and a shuttle takes us to the main hotel, where the concierge will call us a cab back to our hotel. I use my phone for three minutes to check on my latest post.

10:41 p.m.: Seventeen minutes of… I’m honestly not sure.

11:01 p.m.: The taxi picks us up, and during the ride, I use my phone. My brother has passed out, Mom is half-asleep and Dad is chatting with the driver. I scroll on Instagram to catch up on celeb news and my friends’ lives. Thirty-seven minutes of my life. I can hardly believe I looked at my phone for that long.

11:41 p.m.: We arrive back at the hotel. Another busy day. Nine minutes before bedtime.

Recap: Today, Moment recorded 93 pickups—plus four hours and 43 minutes of screen time. I definitely used my phone more today than I did yesterday, but I forgive myself—I was hungover all morning. Who can blame me? I’m certain tomorrow will be worse, because we’re flying home, and I forgot to bring a book. (In other words, I’ll be spending the entire day on my phone.)

Day 7: Monday, August 13

august 13 Social Media Diary: An Instagram Influencer with 55,000 Followers

Courtesy of author.

9:09 a.m.: I wake up and can’t fall back asleep, so I scroll around on my phone for nine minutes. Then I lie in bed until everyone else wakes up.

9:26 a.m.: We get out of bed and begin to pack our things. Our flight is delayed. We’re thrilled—let’s eat! I use my phone for two minutes to check my email.

10:14 a.m.: We return the motorbikes to the rental place—but not before snapping a photo. Two minutes.

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10:14 – 10:35 a.m.: We head back to the room to throw on some swimwear. Since our flight is delayed, we have some time to chill. One pickup.

10:35 – 11:45 a.m.: We head down to the beach and relax for a while. Eventually, we can’t bear the heat and opt to return to the air-conditioning. We have to check out soon, anyway. Eighteen minutes and three pickups, in total.

11:45 a.m.: We chill in the suite until someone comes for our bags—we’re going to leave them at the hotel while we get lunch and then grab them on our way out. I use my phone for seven minutes.

11:45 a.m. – 12:37 a.m.: Someone comes to grab our bags, which means we’re good to go. Thank goodness—we’re ravenous. We order a cab and it takes us into town so we can eat some lunch. I spend almost the entire time on my phone, which, in retrospect, is a little sickening.

12:37 p.m.: We sit in the restaurant and everybody takes a few minutes to themselves for phone time—this way, we can all be present during the meal. Mom and I are exceptions today, because we’re getting status updates about the flight.

12:37 – 1:44 p.m.: We enjoy our lunch, and my phone is active pretty much the entire time, so we can receive status updates in real-time from the airline. We learn that our flight is taking off earlier than expected. (Although we were kind of hoping we’d get stuck in Bermuda.) We hop in a cab and race to the hotel.

2:12 p.m.: We’re back at the hotel grabbing our bags, and the cab driver is kind enough to wait for us, so he can take us to the airport next. I use my phone for 18 minutes during the transfer.

2:12 – 2:39 p.m.: Another friendly cab driver. I love it here. We all chat and giggle about how wonderful it would’ve been if we got stuck in Bermuda. Two pickups. Eventually, my phone distracts me.

2:39 p.m.: I use my phone for three minutes to use my work email.

2:57 – 4:02 p.m.: We arrive at the airport, go through customs and security, and find our gate. Four pickups and 18 minutes in total.

“Today, Moment logged only 93 pickups, but a whopping seven hours and 22 minutes of screen time. I could die of embarrassment.”

4:02 – 4:53 p.m.: We hang out at the gate—I use this time to get work done. I make some progress on this article, respond to all my emails and plan out my next two weeks in my trusty agenda. Since I’m using my computer, I get a lot of my notifications sent there instead of my phone. Moment records very few pickups, because I’m resolving most of my notifications on my laptop. But I still spend 17 minutes on my phone during this time.

4:53 p.m.: Are we ever going to board this plane??? Dad is borrowing my laptop, so I move all my assignments to my phone. It’s a lot slower, but we only brought one computer, so we have to share. I spend over an hour on my phone, writing part of this article.

5:56 – 8:06 p.m.: Honestly, I can’t even tell you what happens during these few hours—I think my brain is blocking them out. All I know for sure is that we board the plane, sit on it for a while, and fly. I don’t buy in-flight WiFi, but like I said—I forgot my book. So I spend the relatively short flight editing photos, playing solitaire (on my phone) and listening to Spotify. We land around 7:30, but don’t get off the plane until 8:00-ish, so I spent two full hours on my phone. (Yikes.)

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8:06 – 8:36 p.m.: We head over to baggage claim, grab our luggage and find the car. Notifications are pouring in, since I couldn’t access them on the flight. Ten pickups.

8:36 p.m.: In the car, I use my phone for 29 more minutes. I cannot imagine what the heck I could possibly be looking at after a flight full of screen time—except maybe all the messages I missed in airplane mode.

9:16 p.m.: We arrive at our go-to restaurant in my hometown. It’s two minutes away from the house, so we basically live there. We all use our phones to catch up on work stuff. Eight minutes.

9:26 p.m.: After ordering drinks, I hop onto my phone for two minutes to post a picture of that giant chess set we’d seen earlier.

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9:26 – 10:12 p.m.: Another meal. We are blessed. Twenty-seven minutes on my phone, but I can explain—Nana had met us at the restaurant, and we spent the entire meal scrolling through photos from the trip on my phone. So it was basically the whole point of conversation.

10:12 – 10:51 p.m.: I accidentally close out of Moment, but I don’t want to keep getting notifications from it, because I feel sick about how much I used my phone this week. I just want it to stop. I jot down notes about my phone usage for the rest of my night to stay on track. The following information is taken from my notes.

10:51 p.m.: We pay the check and head home to greet our sweet pup, and to go TF to bed. We’re a hot mess. I use my phone for the two-ish minutes we’re in the car.

11:16 p.m.: I scroll on Instagram before bed and close out some conversations from earlier that day. This girl’s gotta sleep.

Recap: Today, Moment logged only 93 pickups, but a whopping seven hours and 22 minutes of screen time. I could die of embarrassment. If I didn’t have the traveling excuse, I wouldn’t even be telling you guys this. Of that time, I spend the most on Instagram: two hours and 34 minutes.

Day 8: Tuesday, August 14

august 14 Social Media Diary: An Instagram Influencer with 55,000 Followers

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7:25 a.m.: Since I started this whole project when I got into the office letzte Tuesday, I decide to keep it going until I get into the office Dies Tuesday. I wake up and scroll for three minutes.

7:25 – 8:40 a.m.: I open up Moment again, because I’m ready to face the day. I get ready for work and head to the train station to catch the train from my hometown back into the city. Four pickups.

8:40 a.m.: I board the train and use my phone to catch up on messages and emails before work—I’ve been out of that mind-set for too long. Eighteen minutes.

8:40 – 9:13 a.m.: Four pickups.

9:13 a.m.: We’re about to pull into the station, so I resolve my notifications again before I have to get off. They end up being notifications that require a lot of attention. Another 18 minutes.

9:13 – 10:42 a.m.: I de-board the train, walk to the office and get a start on my day. In total, I spend two minutes on my phone. Moment logs 14 pickups.

10:42 a.m.: My work here is done. I spend three minutes deactivating the Moment app so it stops tracking my progress, and I hold onto the stats so I can analyze them later. I breathe a sigh of relief.

Abschließende Gedanken

Over the last week, I picked up my phone 650 times and spent more than 32 hours staring at it. While the number of “pickups” I recorded didn’t surprise me too much (because, don’t forget—you don’t always have to use your phone to get a pickup), the 32-hour thing makes me want to cry.

I have some serious reality-checking to do. Regardless of my following on Instagram, I don’t think it’s practical, healthy or smart to spend more than one-seventh of my life staring at a screen—and that doesn’t even count my laptop.

This experience has definitely been eye-opening. But for now, I think I’ll close them for a while.

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