Ihr Everything Guide zu Gem-Infused Water

Lass uns kurz über Wasser sprechen. Wir wissen, dass wir mehr davon trinken sollten, aber die empfohlenen 8-10 Gläser pro Tag können sich wie Arbeit anfühlen. Aus diesem Grund haben Ernährungsexperten empfohlen, es mit natürlichem und / oder künstlichem Geschmack zu infundieren, um den Prozess ansprechender und ein bisschen schmackhafter zu machen.

Wir sind mehr als gewöhnt, H20 mit Früchten oder einer Art Pulver zu sehen, aber seit einiger Zeit werden Wellness-Profis immer poetischer über die mentalen und physischen Vorteile, wenn sie die Energie Ihres Wassers zusätzlich zum Geschmack anpassen. Edelsteine ​​oder Heilkristalle in den Boden eines Wasserkrugs zu legen, ist nicht gerade ein neues Konzept, aber wenn du neu in der Welt der mystischen Schönheit bist, gibt es ein paar Dinge zu wissen, bevor du Quarz oder Amethyst in deine Flasche taucht.

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Was ist ein Edelstein?

Für den Anfang, wissen Sie den Unterschied zwischen einem Kristall und Edelstein, zwei Begriffe, die Menschen dazu neigen, synonym zu verwenden. Laut Andrea Barone, gecharterter Kräuterkundler, Reiki-Heiler und Gründer von Crystal Hills, verdient ein echter Edelstein diesen Namen, wenn er geschliffen, facettiert und poliert wird.

„Zum Beispiel können Sie wunderschöne Rosenquarzkristalle überall im Bereich von 20 bis 100 US-Dollar kaufen, aber wenn Sie möchten, dass Edelsteinqualität sie in ein Schmuckstück integriert, würde der Preis deutlich steigen“, sagt sie.

Jenn Heim, Gründerin von Jemma Sands, sagte auch, dass ein Edelstein ein Stück Mineralkristall ist, das beim Schneiden und Polieren zur Herstellung von Schmuck verwendet wird. „Edelsteine ​​haben physikalische Eigenschaften, die ästhetischen Wert haben neben ästhetischer Schönheit „, sagt sie. Und, ja, sie werden auch in vorgefertigten, mit Edelsteinen infundierten Wasserflaschen verwendet.

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Chakren 101

Edelsteine ​​werden oft in der Kristalltherapie verwendet, aber außerhalb der Schönheitsvorteile (mehr dazu später) dient ihr Hauptzweck dazu, deine Chakren im Gleichgewicht zu halten. Laut Barone gelten diese als „Energiezentren“ entlang der Wirbelsäule, die an wichtigen Verzweigungspunkten für das menschliche Nervensystem liegen, einschließlich der Stirn, des Herzens und des Magens.

„Wenn unsere Chakras ausgewogen sind und richtig funktionieren, drehen sie sich und lassen Energie durch unseren Körper fließen. Ein Heiler könnte sagen, dass deine Chakras unausgewogen sind oder dass sie neu ausgerichtet werden müssen, wenn sie spüren, dass sie blockiert, unausgeglichen oder nicht aktiv sind „, sagt sie. Jenseits der spirituellen Verbindung glauben viele Experten, dass Edelsteine ​​auch die Fähigkeit nutzen, das innere und äußere System unseres Körpers zu verbessern, daher die wachsende Popularität, sie in das Wasser zu legen, das wir trinken.

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Gibt es Schönheitsvorteile?

Laut Heim, wenn Edelsteine ​​Teil Ihrer Wellness-Routine werden, sowohl in der Meditation als auch beim Trinken, können sie ausgeglichene, erhellte und klare Haut fördern, da Edelsteine ​​helfen, die Chakren neu auszurichten; Es gibt jedoch derzeit keine wissenschaftlichen Beweise, um dies zu beweisen.

„Es wird angenommen, dass Amethyst die Haut entschlacken und entgiften kann – es ist die Energie des Kristalls, die mit den menschlichen Zellen interagiert und sich verändert“, sagt sie. Barone stimmt zu, dass tZu den Wellness-Vorteilen von Edelsteinen gehört das Erleben und Erhalten von Harmonie, Vitalität und optimaler Gesundheit im Körper. Und obwohl keine aktuelle wissenschaftliche Forschung durchgeführt wird, die ihr bekannt ist, „gibt es viele historische Dokumente, die zeigen, dass Kristalle seit Jahrtausenden verwendet werden, was ihre Wirksamkeit zu zeigen scheint.“

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„Viele Menschen denken zum Beispiel an einen Quarz, der Computer, Radios und Uhren mit seinen elektromagnetischen und piezoelektrischen Eigenschaften antreibt. Jetzt überlegen Sie, wie dieser Kristall dem menschlichen Körper helfen kann, da er Energie verstärkt und den Körper ausbalanciert „, sagt sie. „Diese Art von Kristall in Ihre tägliche Routine aufzunehmen, kann Ihr Schwingungsfeld positiv beeinflussen und so Ihren physischen Körper beeinflussen.“

Eine weitere beliebte Option, Rosenquarz, wird gesagt Hebe unsere Schwingung auf die reine Energie der bedingungslosen Liebe. Und Barone sagt, es ist auch dafür bekannt, die Durchblutung zu stimulieren, die Haut weich zu machen und der Haut einen gesunden rosa Schimmer zu verleihen. „Ein Beauty-Produkt mit Rosenquarz, wie unser Crystal Love Sugar Scrub oder Body Serum, kann jemanden mit herrlich weicher Haut hinterlassen.“

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Der Wasseranschluss

Was macht Edelsteinwasser so beliebt? Kurz gesagt, H20 stellt ein Fahrzeug für ein oder mehrere von ihnen bereit, um diese Chakren oder elektromagnetischen Eigenschaften von innen heraus anzutreiben. Oder in einfacheren Worten, sagt Barone cDas Einbringen eines Kristall- oder Edelsteinelixiers ist eine großartige Möglichkeit, die energetischen Eigenschaften des Kristalls auf das Wasser zu übertragen, das Sie als Hautpflegepräparat trinken oder extern verwenden werden.

Außerdem sind sich viele Menschen einig, dass Wasser nach der Behandlung mit Kristallen oder Edelsteinen subtil anders schmeckt – vielleicht knuspriger. Beachten Sie jedoch, dass dies wahrscheinlich nicht die chemische Zusammensetzung des Wassers selbst ändert.

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„Ich würde sagen, dass Edelsteine ​​nicht in der Lage sind, die chemische Zusammensetzung von Wasser zu verändern, da seine chemische Formel H2O ist, was bedeutet, dass jedes seiner Moleküle zwei Wasserstoffatome enthält, die kovalent an ein einziges Sauerstoffatom gebunden sind“, sagt Barone. „Sie können jedoch den pH-Wert von Wasser ändern, um ihn alkalischer zu machen, je nachdem, was Sie hinzufügen. Wenn jemand alkalisches Wasser sagt, bezieht sich das auf einen höheren pH-Wert des Wassers. „

Wenn Sie also abgefülltes oder basisches Wasser bevorzugen, ist dies etwas, das Sie selbst behandeln. Die Edelsteine ​​können sich nicht magisch auf dich einstellen.

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Power-Combos

Es gibt zwei Möglichkeiten, Edelstein-infundiertes Wasser herzustellen. Die erste (und vielleicht weniger beliebte) Option ist Do-it-yourself. Nachdem Sie Ihre Kristalle richtig gereinigt und aufgeladen haben, können Sie eine Kombination auswählen, die am besten zu Ihrer Stimmung oder Ihrem Ziel passt, in einen leeren Behälter geben und mit Wasser auffüllen.

„Verschiedene Steinkombinationen helfen, Ihr Wasser mit spezifischen energetischen Vorteilen zu verbessern, die zu Ihrem Lebensstil passen – ich würde sagen, dass die Steinauswahl ein sehr persönlicher Ausdruck ist“, sagt Heim. „Zum Beispiel denke ich, dass Mondstein ideal für Heilung ist, Kristallquarz für Klarheit und Neuausrichtung der Chakren, Sodalith und Rutilquarz zur Inspiration, Lapislazuli für Balance und Rosenquarz für die Liebe.

Wenn Sie Angst oder Stress reduzieren möchten, empfiehlt Barone eine Kombination aus blauem Spitzenachat, Schungit, Lepidolith und Chalcedon. Versuchen Sie eine Mischung aus Pyrit, Apatit und rotem Aventurin. Und wenn Sie nach kreativer Inspiration suchen, kombinieren Sie Lapislazuli, Citrin, Amazonit und Mondstein.

Du solltest auch aBeraten Sie sich immer mit einem sachkundigen Praktiker und stellen Sie sicher, dass Ihre Kristalle sicher zu verwenden sind, da einige giftige Substanzen freisetzen können.

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„Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Sie von einem seriösen Händler kaufen, so dass Sie einen natürlichen Kristall und keine Nachahmung bekommen. Außerdem ist es wichtig, dass Kristalle nicht im Labor verändert, gefärbt oder mit Kunstharz imprägniert wurden. „

Alternativ, wenn Sie Ihrem Edelstein- oder Kristalleinkaufsfertigkeiten nicht vertrauen, gibt es immer die Möglichkeit, in eine Flasche zu investieren, die bereits Kristalle innen eingeschlossen hat. Beachten Sie jedoch, dass dies mehr kostet.

„Ich verwende VitaJuwel-Wasserflaschen seit etwas mehr als einem Jahr – ich liebe es, dass man die Edelsteine ​​austauschen kann, um verschiedene Optionen zu haben“, sagt Heim. „Ich mache auch mein eigenes Gesichts- und Raumspray mit einer Mischung aus Mondstein, Labradorit, Kristallquarz, Amazonit und Lapis-Edelsteinen – sehr beruhigend und super reinigend.“ Wenn du bereit bist, Edelstein-Wasser zu geben, sind es drei erstklassige Flaschen für den Einstieg.

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STYLECASTER | Ihr Everything Guide zu Gem-Infused Water | VitaJuwel Flasche

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$ 98 bei Jemma Sands

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Soji Amethyst Quartz Crystal Elixier Wasserflasche

Dieser violette Stein ist bekannt für seine Fähigkeit, den Körper in einen meditativen, ruhigen Zustand zu führen.

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Glacce Black Obsidian Flasche

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$ 100 bei Glacce

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