13 Fehler, die Paare im ersten Jahr der Ehe machen

Das erste Jahr der Ehe ist in der Regel die Flitterwochenphase, in der beide Partner verliebt sind und sich das Leben magisch anfühlt. Das Problem ist, dass viele Paare unwissentlich in eine tickende Zeitbombe laufen könnten, wenn sie sich der Herausforderungen, die mit dem Brautpaar verbunden sind, nicht bewusst sind.

Hier teilen Experten 13 der häufigsten Fehler, die Paare im ersten Jahr der Ehe begehen und wie sie diese ausarbeiten können.

1. Über Nestling

„Paare können schon im ersten Jahr in die Spanne geraten, um die Ehe zu genießen, sofern sie nicht mehr als Paar oder als Einzelne sozial sind, was schlechte Muster voraussetzt“, erklärt der zertifizierte klinische Psychologe Paul DePompo. „Diskutieren Sie also, wie die Balance in Bezug auf die Zeit zusammen, mit und mit anderen aussehen würde. Es ist irrational, dir zu glauben Muss Ich möchte die ganze Zeit zusammen sein. “

2. Erwarten, dass Ihr Partner anders ist

Die Leute denken, die Ehe würde jemanden reifer, ruhiger machen, etc. „Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner jetzt anders ist als im letzten Jahr“, sagt DePompo. „Sie haben eine Person mit ihrer eigenen Geschichte, Persönlichkeit und Erfahrung geheiratet. Sie sollten also davon ausgehen, dass Sie das bekommen.“

3. Sie wissen nicht, wie sie kämpfen sollen

Paare wissen möglicherweise nicht, wie sie mit ihrem Partner kämpfen sollen. „Sie wissen möglicherweise nicht, ob es am besten ist, die Dinge vor dem Einschlafen zu klären oder sich für die Nacht abzukühlen“, erklärt Katie Leikam, eine Beziehungstherapeutin und ein LGBTQ-konformer Therapeut. „Führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Partner, wenn Sie sich nicht streiten, und fragen Sie ihn, was für jeden von Ihnen am hilfreichsten ist, und implementieren Sie es das nächste Mal, wenn ein Kampf kommt.“

4. Die Haushaltserwartungen nicht kennen

Wurden Sie aufgewachsen, um zu glauben, dass ein Geschlecht bestimmte Aufgaben rund um das Haus erledigt? Haben Sie unterschiedliche Erwartungen, wer das Haus am Laufen hält? „Setzen Sie sich und sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, wie Sie über geschlechtsspezifische Rollen aufgewachsen sind und was Ihrer Meinung nach auf der Grundlage Ihrer Meinungen gleich oder unterschiedlich sein sollte“, sagt Leikam. „Mache klare Erwartungen darüber, wer für was verantwortlich ist. Es kann dich überraschen. “

5. Über das kleine Zeug kämpfen

Das Streiten über den Toilettensitz oder über Krümel auf dem Boden ist nicht der Grundstein für eine gesunde Beziehung. Bei der Ehe geht es manchmal darum, sich auf die Zunge zu beißen. Andernfalls befinden Sie sich in einem ständigen Streit mit Ihrem neuen Ehepartner. Versuchen Sie, Ihr Haustier auf effektive Weise zu diskutieren.

6. Nicht an der vorehelichen Beratung teilnehmen

Die meisten Paare geben Tausende von Dollars für verschwenderisch schöne Hochzeiten aus, aber sie verzichten völlig auf die Beratung. „Selbst wenn die Anzeichen von Schwierigkeiten in einer Beziehung klar sind, [people] Oft ist es ihnen zu peinlich, Hilfe zu suchen “, erklärt der lizenzierte Ehe- und Familientherapeut Ibinye Osibodu-Onyali. „Beratung funktioniert am besten, wenn die Beziehung noch nicht an einem Punkt angelangt ist, an dem beide Partner ihre Mauern haben. Es ist viel besser, die Unterschiede auszubügeln, bevor Sie den Gang hinuntergehen, als das erste Jahr mit Streitereien zu verbringen. “

7. Alles unter den Teppich kehren

Im ersten Jahr der Ehe vergessen die Liebhaber mit Sternenaugen oft, dass ein gewisses Maß an Unstimmigkeit tatsächlich gesund sein kann. „Anstatt kleine Irritationen wegzuwischen, reden Sie eigentlich darüber. Kleine Irritationen können leicht zu großen Belästigungen führen. Um dies zu beheben, legen Sie jede Woche oder einmal pro Monat einen Zeitpunkt für den Check-In für eine Beziehung fest “, sagt Osibodu-Onyali.

8. Keine klaren Grenzen setzen

Dies ist ein häufiger Fehler bei Paaren, die sich seit langem miteinander kennen oder kennen, sagt Osibodu-Onyali. „Sie verlassen sich auf das Wissen voneinander, um die Dinge voranzutreiben. Das Problem dabei ist, dass die meisten Menschen erwarten, dass ihre Ehe der Ehe ihrer Eltern ähnelt. Überlegen Sie, ob Sie eine sitzende, unkomplizierte Diskussion darüber führen sollten, welche Ihrer Rollen Ihrer Meinung nach gelten sollten. “

9. Versuchen, sofort ein Baby zu bekommen

Wir wissen alle, dass die Uhr als Frau tickt, Alter, aber Osibodu-Onyali sagt SheK, dass es wichtig ist, sich als Ehepaar kennenzulernen, bevor Sie eine neue Dynamik in die Ehe bringen. Kinder können Stress, Schlaflosigkeit und andere Herausforderungen verursachen, die mit zwei soliden Partnern überwunden werden müssen. Besprechen Sie mit Sicherheit, wie viele Kinder Sie wollen, Fruchtbarkeit und Timing. Fangen Sie einfach nicht gleich an.

10. Nicht die Finanzen organisieren

Jungvermählten sprechen selten über Geld. Sonya Schwartz, eine Beziehungsexpertin, erklärt, es wird allgemein angenommen, dass ein Ehepaar Einnahmen und Ausgaben teilen sollte, aber das ist keine Regel. „Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner und erarbeiten Sie eine Formel, die zu Ihnen passt, auch wenn dies bedeutet, dass Sie Ihr Einkommen getrennt verwalten müssen.“

11. Diese kleinen Dinge vergessen

Ein gemeinsames Leben und ein gemeinsames Leben verwandelt sich oft in die Gewohnheit, das andere zu haben. „Du flirtest nicht oder sagst keine Komplimente; Sie halten Ihren Partner für selbstverständlich. Aber das könnte für einen oder beide von Ihnen leicht zu Frustration werden, sagt Schwartz. „Um dies zu vermeiden, halten Sie Ihre Daten aufrecht, sagen Sie Komplimente, machen Sie kleine Geschenke und versuchen Sie immer, den anderen mit etwas Süßem zu überraschen.“

12. Sie hören auf, sexy Sex zu haben

Wenn Sie zusammen sind, sind Sie voller ekstatischer, aufgeregter, sexy Gefühle. „Sie möchten Ihren neuen Partner beeindrucken“, erklärt Laurel House, Dating- und Beziehungstrainer und Sex-Experte für Anwohner von My First Blush. „Sie möchten zeigen, wie toll, lustig, erotisch, interessant und flexibel Sie sind. Und dann heiratest du, und die Dinge ändern sich. Wirkliches Leben, Routine, Alltagsstress beschäftigen Ihre Zeit, Energie, Gedanken und Ihr Herz. Und dein Sexualtrieb sinkt. Erinnern Sie sich, wie sexy, aufgeregt und lustig Sie früher zusammen waren. Machen, finde nicht die Zeit für Intimität, Sex und Spaß. “

13. Jogginghosen tragen

Es sind nicht unbedingt die Jogginghosen, die das Thema sind, aber sie sind ein Symbol für ein größeres Problem – eines, das besagt, dass Sie sich nicht genug darum kümmern Versuchen nicht mehr. „Nicht dass du fertig sein musst. Aber Sie möchten Ihre hässlichen Schweißausbrüche nicht tragen. Kuschelige, niedliche Sweats reflektieren den Versuch, sich und Ihre Beziehung zu bemühen. Das Tragen von „Ich interessiere mich nicht“ Schweißausbrüche können zu einer Haltung „Ich interessiere mich nicht“ führen – nicht die Zähne putzen, die Beine nicht rasieren, sich nicht für einander verkleiden… “, warnt House.

Ursprünglich geschrieben am Sie weiß.

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